Haar

6 Wege zur Vorbeugung und Behandlung eines zurückweichenden Haaransatzes

Adam schreibt für Byrdie und berichtet über alle Pflegethemen für andere häufige Kunden, darunter GQ, Men’s Journal, Forbes und Gear Patrol.

Sophia Emanuel ist eine zertifizierte IAT-Botanikerin und Kosmetikerin mit Sitz in New York City. Sie besitzt und leitet einen Kronjuwelen-Schönheitssalon in New York City.

Erika arbeitet seit über 5 Jahren in der Moderedaktion und ist seit 2021 Senior Style Editor bei Byrdie. Zuvor arbeitete sie als Modeschreiberin für Nylon, Vanity Fair und MTV Style.

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man using thickening shampoo on hair

@hims/design: Cristina Cianci

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Haarausfall ist eine schwere Sache, mit der man umgehen muss. Ihr Haar ist eine wichtige Quelle Ihrer Identität, und ihr Verlust kann wie ein Verlust Ihrer Jugend oder Ihres Selbstbewusstseins erscheinen. Viele von uns können Haarausfall, schüttere Kronen und zurückweichende Haarlinien akzeptieren. Diesen Glücklichen mag der Sand der Zeit gleichgültig sein, oder sie sind bereit, sie rülpsen zu lassen und das Geld für einen Termin beim Friseur zu sparen. Ich gehöre nicht zu diesen Männern, und viele von Ihnen, die diesen Text lesen, sind im selben Lager wie ich. Ich will Haare. Und zu sehen, wie sie sich langsam zurückbilden, langsam, aber offensichtlich, das muss aufhören. Es tut mir nicht leid, sie gehen zu lassen, aber es gibt genug Ruhm, sie zu behalten.

Konzentrieren wir uns vorerst auf den Haarrückgang. Das heißt, dass der Haaransatz an der Stirn entfernt wird, im Gegensatz zu der allgemeineren Ausdünnung über die gesamte Länge des Scheitels. Diese beiden Fälle sind, ob Sie es glauben oder nicht, unterschiedliche Arten des Haarausfalls. Daher müssen sie getrennt behandelt werden.

Ich habe mit zwei Haarwissern gesprochen, die wissen, wie man Haarausfall vorbeugen und behandeln kann. Es handelt sich um Penny James, Trichologin IAT, IoT und Gründerin von Ryan Turner, einem zertifizierten Dermatologen bei Turner Dermatology in New York. Im Folgenden finden Sie einige Tipps, wie Sie Ihren Haaransatz geschlossen halten können

Lernen Sie Ihren Spezialisten kennen.

  • Penny James, IAT, IOT, ist die Gründerin des Penny James Salon in New York City.
  • Ryan Turner, Maryland, ist ein zertifizierter Dermatologe bei Turner Dermatology in New York.

Wie man eine zurückweichende Haarlinie verhindern kann

Beim Haarausfall unterscheidet sich die Rezession von der allgemeinen Verdünnung, insbesondere dem Nachwachsen. Die Kopfhaut produziert zwei Arten von Haarwachstum un d-abnutzung”, erklärt James. Es hat sich gezeigt, dass der Scheitelbereich sehr gut auf eine Behandlung anspricht, während der vordere Bereich des Haaransatzes nur schwer neue Haare wachsen lässt”. Auch wenn die Behandlung die zurückweichenden Haare nicht wiederherstellen kann, so kann sie doch künftigen Haarausfall verhindern.

Die Vorbeugung von Geheimratsecken kann bei den ersten Anzeichen von Geheimratsecken oder viele Jahre später (zur Verhinderung weiterer Geheimratsecken) beginnen. Da jeder Mensch eine andere Veranlagung für Haarausfall und Rückbildung hat, gibt es keinen geeigneten Zeitpunkt, um mit Präventionsmaßnahmen zu beginnen (außer einer gesunden Lebensweise).

Haarausfall kann durch genetische Veranlagung, hormonelle Einflüsse und Alterung verursacht werden”, sagt Turner. “Einige Bereiche der Kopfhaut werden von androgenen Hormonen wie Dihydrotestosteron (DHT) beeinflusst, was bei Männern zu Haarrückgang und schließlich zu Haarausfall führt.” Wenn (und wann) Ihr Körper diesen Prozess in Gang setzt, ist das anders als bei allen anderen. Wenn Sie also noch nicht begonnen haben, sich zurückzuziehen, beobachten Sie Ihren Haaransatz genau und handeln Sie entsprechend, wenn er sich zu bewegen beginnt. In der Zwischenzeit kann es nie schaden, sich mit Ihrem Implantologen oder Dermatologen zu treffen.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Einnahme von Finasterid.

Finasterid ist eine gängige Form von Propecia. Es “hindert ein Enzym namens 5-Alpha-Reduktase daran, Testosteron in DHT umzuwandeln”, sagt James. In höheren Dosen wird Finasterid zur Behandlung von Prostataproblemen eingesetzt, aber bei Haarausfall wird es in Tagesdosen von 1 mg verschrieben. Da DHT der Hauptverursacher für das Schrumpfen der Haarfollikel ist, verhindert Finasterid fast den schnellen Haarausfall. (Wenn Sie älter werden, werden Sie immer noch Haarausfall haben, aber viel weniger dramatisch mit Finasterid).

Finasterid ist jedoch mit einigen wichtigen Warnhinweisen verbunden und darf nur von einem Dermatologen verschrieben werden. Turner: “Jeder, der Finasterid einnimmt, sollte mit seinem Arzt über die möglichen Nebenwirkungen dieses Medikaments sprechen, da die starken männlichen Hormone deutlich reduziert werden.” Zu den seltenen Nebenwirkungen gehören der Verlust des Sexualtriebs oder sogar der Fähigkeit, eine Erektion zu bekommen. Zweitens weist James darauf hin, dass das Absetzen von Finasterid dazu führt, dass der Haarausfall in seinem ursprünglichen, natürlichen Tempo weitergeht. Wenn man also einmal mit der Behandlung begonnen hat, sollte man sie fortsetzen, sofern keine Nebenwirkungen auftreten.

Minoxidil und

Minoxidil, die generische Version von Rogaine, ist rezeptfrei erhältlich. Im Wesentlichen steigert diese topische Lösung (und manchmal auch die orale Einnahme) die Durchblutung, erhöht die Nährstoffversorgung der Haarfollikel und hält die Gesundheit am stärksten aufrecht, solange das Medikament angewendet wird. Es ist besonders im Scheitelbereich wirksam und kann sogar inaktive Follikel verjüngen (solche, die seit mehr als einem Jahr keine Haare mehr produzieren) und so verhindern, dass sie für immer austrocknen. So werden Sie nach etwa 6 Monaten der Anwendung von Minoxidilis feststellen, dass Ihr Haar im Scheitelbereich dichter ist. Das liegt daran, dass Ihr einzelnes Haar kräftiger und voller ist, aber bevor es zu spät ist, haben Sie wahrscheinlich eine Menge inaktiver Taschen wiederbelebt.

Sagt James: “Minoxidil verlängert die Dauer des Renaissance-Stadiums (das Entwicklungsstadium der einzelnen Haarfollikel).” Er fügt diese Warnung hinzu: “In den ersten Wochen der Anwendung von Minoxidil werden Sie einen geringen Haarausfall feststellen. Dies wird als vorübergehende Freisetzung bezeichnet. Das ist normal und wird sich innerhalb von drei Wochen zurückbilden.”

Wenn Minoxidil prophylaktisch gegen Haarausfall eingesetzt wird, kann es die gleiche Wirkung haben. Es kann das Haar stark halten und den Haarausfall verzögern. Wie Finasterid kann es jedoch die durch den Haarausfall verlorenen Haare nicht wiederherstellen. Es gibt keine aussagekräftigen Studien, die die Wirksamkeit von Minoxidil bei Haarausfall belegen”, sagt Turner. “Aber wir wissen, dass es eine gewisse Wirksamkeit (bei der Verhinderung des Haarausfalls) hat, indem es die Durchblutung in diesem Bereich erhöht.

In der Regel sollten Männer eine 5 %ige lokale Lösung verwenden, während Frauen nur eine 2 %ige Lösung verwenden sollten.

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