Haar

Selbstpflege mit kleinem Budget: 4 einfache Hautpflege-DIYs, die ich seit Jahren verwende

MICHELE FARBER, Maryland FAAD, ist eine zertifizierte Dermatologin in New York, die bei Schweiger Dermatology in Murray Hill arbeitet.

  • Facebook
  • Pinterest
  • E-Mail Teilen

saleam

Lernen Sie die Schöpferin der Salem Singleton Method of Boys’ Bargies and Methods kennen. Jeden Monat werden Schönheitsthemen durch die Brille der Selbstpflege und Kultur betrachtet.

Geben wir es zu – im aktuellen Klima müssen wir kreative Wege finden, um Selbstpflege und Schönheit anzugehen. Wir wissen nicht, wie lange wir zu Hause sein werden. Selbst wenn es vorbei ist (und das wird vorübergehen), kann es ein wenig dauern, bis wir unsere Finanzen stabilisiert haben. Einige unserer bevorzugten Marken, Dienstleistungen und Einzelhändler schließen in absehbarer Zeit. Für viele Unternehmen gibt es jetzt Einschränkungen in Bezug auf ihre Aufgaben und ihr Eigenkapital. Auch wenn es sicherlich Hoffnung für die Zukunft gibt und wir uns alle auf viel bessere Tage freuen, gewinnen finanzieller Zugang und Bequemlichkeit eine neue Bedeutung. Selbstgemachte Behandlungen sind eine hervorragende Alternative und ergänzen die regelmäßigen Behandlungen. Ich habe angefangen, DIY-Hautpflegevideos auf Instagram zu erstellen, so dass ich in den letzten Jahren die Möglichkeit hatte, zu experimentieren und neue Dinge zu lernen.

Aber wenn es um DIY-Hautpflege geht, gibt es DOS und DONB. Ich habe mit einem Ästhetiker und Mitglied des Burgee Counseling Council gesprochen, der sich seit über 20 Jahren mit multikulturellem Leder beschäftigt. (DONB). Ich war angenehm überrascht, als ich feststellte, dass sie die Schönheit des Selbermachens ebenso sehr liebt wie ich. Ich bin ein großer Bewunderer”, erzählt er mir. Ich glaube, das war die Grundlage und das Prinzip der Hautpflegeindustrie selbst. Heute gibt es wunderbare Serien und Produkte, die einige von uns mit dem Ausprobieren in seiner Küche begonnen haben.” Sie schwören auf Inhaltsstoffe wie Masken aus griechischem Joghurt und Honig, der nachweislich heilende und antibakterielle Wirkung hat. Bevor Sie sich jedoch mit Küchenprodukten einschmieren, sollten Sie bestimmte Zutaten verdünnen oder auf ihre Stabilität achten. Einmal habe ich rohen Apfelessig auf meiner Haut verwendet und nichts untergemischt”, erzählt Lee. Er war sehr säurehaltig und verursachte bei mir starke Akne. Ich würde also keinen 100%igen rohen Apfelessig für meine Haut verwenden.” Eine weitere Zutat, die Ihnen rät, rohe Eier zu vermeiden, wenn Sie sie nicht sofort verwenden können. “Ich empfehle nicht, sie tagelang im Glas zu lassen, weil die Gefahr besteht, dass sie Bakterien und lebensmittelbedingten pathogenen Mikroorganismen ausgesetzt sind”, erklärt er. Wenn Sie sich an einem selbstgemachten Rezept versuchen wollen, sollten Sie es nicht übertreiben – Lee sagt, dass es ideal ist, der Behandlung ein- oder zweimal pro Woche ein Peeling oder eine Maske hinzuzufügen.

Im Folgenden finden Sie ihre Tipps, ihre persönlichen Lieblingsrezepte zum Selbermachen und einige meiner eigenen Rezepte zum Selbermachen. Auf der ganzen Welt ist das ganze Jahr über die perfekte Zeit, um mit selbstgemachten Schönheitsroutinen zu experimentieren. Alle Rezepte enthalten Zutaten aus dem Supermarkt, von denen Sie die meisten vielleicht schon in Ihrer Küche haben.

Bentonit-Kurkuma-Maske

Diese klassische Tonerdemaske kann zur Behandlung von Akne, Fett und als mildes Peeling verwendet werden. Bentonit-Tonerde ist für ihre entgiftenden Eigenschaften bekannt, kann aber für Menschen mit trockener oder empfindlicher Haut etwas austrocknend wirken. Kurkuma kann helfen, den Hautton zu normalisieren, die Haut aufzuhellen und Hautausschläge zu behandeln.

Bestandteile:.

  • Natürliches Kalziumtonpulver (1/4 Tasse)
  • Kurkumapulver (1 bis 2 Teelöffel)
  • Reines Rosenwasser oder Tonic-Rosenwasser (gewünschte Menge)

Anweisungen zur Verwendung:.

  1. Die Mischung in einer nichtmetallischen Schüssel mit einem Utensil anrühren.
  2. Mit einem Pinsel in mehreren dünnen Schichten auftragen.
  3. Die Maske 15-20 Minuten (oder länger) trocknen lassen.
  4. Mit warmem Wasser abspülen.

Joghurt-Maske

Joghurt verjüngt die Haut und spendet ihr Feuchtigkeit, da er Milchsäure enthält, die abgestorbene Hautzellen abträgt. Diese Maske kann verwendet werden, um trockene, metallische Haut zu erneuern. Honig und Haferflocken spenden die nötige Feuchtigkeit und tragen zu einem sanften Peeling bei.

Lee sagt: “Ich liebe es, Masken mit griechischem Joghurt zu machen, deshalb habe ich auch ein Video darüber auf YouTube gemacht.” Ich weiß nicht, ob er natürliche Probiotika oder Milchsäure enthält, aber nachdem die Haut glänzend und hell ist, ist sie gepeelt und glatt. Ich füge auch ein wenig Olivenöl für einen feuchtigkeitsspendenden Effekt hinzu.”

Bestandteile:.

  • Joghurt: einfacher griechischer Joghurt (1/4 Tasse)
  • Roher Honig (2 Esslöffel)
  • Haferflocken (1 Esslöffel gemahlene Suppe)

Anweisungen zur Verwendung:.

  1. Wenn möglich, die Zutaten in einem Mixer pürieren (verwenden Sie Ihre vertraute Zauberkugel).
  2. Mit einem Pinsel sanft auf die Haut auftragen.
  3. Lassen Sie die Maske 20 Minuten lang trocknen.
  4. Sanft mit lauwarmem Wasser abspülen.

Dr. Michele Farber empfiehlt, kleinere Haferflocken zu verwenden, da größere Stücke empfindlich sind und auf die Haut rieseln können.

Holzkohle-Manuka-Honig-Maske

Aktivkohle entfernt auf natürliche Weise Schadstoffe und hält die Haut im Gleichgewicht, indem sie die Poren verkleinert. Bei empfindlicher Haut sollte sie jedoch mit Vorsicht verwendet werden. Honig ist ein hervorragendes antibakterielles Mittel und eignet sich daher hervorragend zur Heilung von Akne, vor allem, wenn die Haut trocken ist und Explosionen aufweist”, sagt Lee. “Honig hat auch eine feuchtigkeitsspendende und beruhigende Wirkung und ist voller Antioxidantien, die den Alterungsprozess verlangsamen und die Haut mit Feuchtigkeit versorgen.” Manuka-Honig enthält mehr antibakterielle Eigenschaften als normaler Honig, was ihn ideal für zu Akne neigende Haut macht.

Bestandteile:.

Anweisungen zur Verwendung:.

  1. Manuka-Honig (1/8 Tasse)
  2. Anweisungen zur Verwendung:.
  3. Großzügig mit einem weichen Pinsel auftragen.

Gesichtsmaske mit grünem Eistee

Lassen Sie die Maske bis zu 20 Minuten einwirken.

LESEN SIE MEHR:

Verwandte Artikel

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button